Понадобится:
- 2 средние хурмы
- 3-4 апельсина
- 5 плодов кураги
- 125 мл густого натурального йогурта
- 1-2 ст. ложки меда (по желанию)
Способ приготовления:
- Разрежьте апельсины пополам и выжмите сок. Получится примерно 1 стакан.
- Хурму разрежьте на 4-6 частей. Положите в чашу блендера вместе с курагой, измельчите. Влейте апельсиновый сок и хорошо взбейте. Отрегулируйте густоту, добавив еще немного сока, если нужно.
- Попробуйте напиток, если хотите добавьте немного меда. Разлейте по бокалам. Сверху выложите слой йогурта.
Приятного аппетита!
|