Понадобится:

• 250 мл йогурта
• 3 хурмы
• 1 банан
• 2 ч. ложки лимонного сока
• мед - по вкусу
• корица - по вкусу

Способ приготовления:

1. Банан порежьте на кусочки, выложите в один слой в форму, застеленную бумагой для выпекания и заморозьте. Подготовьте пару кубиков льда.
2. Хурму очистите от листиков и шкурки, а затем порежьте на кусочки. Извлеките косточки. Берите сладкие и спелые плоды, вяжущие тут не подойдут.
3. Сложите все ингредиенты в блендер. Добавьте кубики льда и измельчите все до однородности. Добавьте мед и корицу по вкусу.

Приятного аппетита!

Подборка рецептов:

Пицца с баклажанами, красным луком и брынзой

Мандариновое мороженое

Суп-пюре с авокадо и беконом

Тальятелле с курицей и грибами на сковороде

Шляпки шампиньонов с креветками и ветчиной

Щи вегетарианские со свежей капустой и вялеными помидорами

Говяжий край с вялеными помидорами и адыгейским сыром

Холодный гаспачо с нектаринами