Салат из курицы с ананасами
Понадобится:
- 1 кочан салата айсберг
- 250 г куриного филе
- 300 г консервированных ананасов
- 100 г твердого сыра
- 1 ст. ложка растительного масла
- 2 ст. ложки соевого соуса
- немного винограда для сервировки
Способ приготовления:
- Листья салата тщательно промойте под проточной холодной водой, стряхните и порвите произвольными кусочками.
- Промойте куриное филе, обсушите бумажными полотенцами и нарежьте на порционные кубики.
- В сковороде раскалите растительное масло, положите в него мясо и обжарьте 3 мин на сильном огне. Добавьте соевый соус, немного убавьте огонь и жарьте еще 3 мин.
- Достаньте ананасы из банки, обсушите их и нарежьте.
- Натрите сыр на терке.
- Аккуратно смешайте листья салата, курицу, ананасы и сыр. Добавьте немного винограда для украшения. Можно также воспользоваться любой салатной заправкой, которая Вам нравится.
Приятного вам аппетита!
|
Категория: Салаты | Добавил: Alex (02.12.2014)
|
Просмотров: 274
| Рейтинг: 0.0/0 |
|