Cалат с авокадо и ароматными вешенками - Салаты - Рецепты - Кулинарные рецепты - Кулинарные рецепты

Пятница, 26.04.2024, 15:55

Приветствую Вас Гость | RSS

Главная » Статьи » Рецепты » Салаты

Cалат с авокадо и ароматными вешенками

Понадобится:

  • 300 г соуса хойсин
  • 200 г грибов вешенки
  • 10 г очищенного фундука
  • 100 мл оливкового масла
  • 1 спелый авокадо
  • 1 средний кабачок
  • 3 зубчика чеснока
  • 1 ст. ложка очищенных семян тыквы
  • 1 ст. ложка очищенных семян подсолнечника
  • вяленые томаты
  • соль, черный молотый перец - по вкусу

Способ приготовления:

  1. Очистите авокадо от кожуры, удалите косточку, нарежьте тонкими слайсами по 0,3 мм. Чеснок очистите от кожуры и раздавите плоской стороной ножа.
  2. Обжарьте вешенки на оливковом масле с чесноком и тимьяном.
  3. Вяленые томаты нарежьте крупными сегментами.
  4. Чтобы приготовить чипсы из кабачка, нарежьте его тонкими слайсами посолите, поперчите и поставьте в духовку на 160 ºС в режиме конвекции, примерно 7-10мин - они должны подрумяниться и подсушиться.
  5. Семечки и орехи раздробите в ступке или в блендере в импульсном режиме. Для соуса смешайте оливковое масло с соусом хойсин, добавьте мелко раздробленные семена тыквы, подсолнечника и ореха фундук, взбейте соус венчиком до однородной массы.
  6. Салатные листья заправьте соусом, смешайте с вялеными томатами, сверху шапкой выложите обжаренные вешенки, добавьте ломтики авокадо и запеченного кабачка.

Приятного аппетита!

Подборка рецептов:

 

 

Категория: Салаты | Добавил: Alex (04.11.2021)
Просмотров: 322 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0